Em dias de chuva e frio, o que nos faz falta? Uma bomba de vitamina c para combater todos os bichinhos que nos querem atacar por todos os lados. Eu sugiro um sumo ideal para o pequeno almoço, para acompanhar uma refeição ou simplesmente par...a um lanche.
Atrevem-se a experimentar?
Ingredientes:
- 1 laranja
- 1 kiwi
- 1 rodela de gengibre (opcional, mas dá um toque especial)
- açúcar a gosto (por vezes em vez de açúcar coloco meia dúzia de bagas goji)
- 1/2 l de água
Preparação:
Todos os ingredientes dentro de uma liquidificadora ou de um robot de cozinha e triturar.
Fácil e saboroso.
Atrevem-se a experimentar?
Ingredientes:
- 1 laranja
- 1 kiwi
- 1 rodela de gengibre (opcional, mas dá um toque especial)
- açúcar a gosto (por vezes em vez de açúcar coloco meia dúzia de bagas goji)
- 1/2 l de água
Preparação:
Todos os ingredientes dentro de uma liquidificadora ou de um robot de cozinha e triturar.
Fácil e saboroso.
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